ПУЛЬС В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ

Отслеживайте частоту сердечных сокращений легко и точно с помощью оптического измерения частоты сердечных сокращений Polar.

РАСШИРЕННЫЙ GPS

Polar M430 отслеживает вашу скорость, расстояние и высоту. Когда сигнал GPS недоступен, Polar M430 измеряет темп и расстояние от движений запястья. После того, как вы закончите, посмотрите свой маршрут в Polar Flow. 

ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ

Оставайтесь в движении весь день. Polar M430 отслеживает шаги, расстояние, калории и сон и дает персональную ежедневную активность.

ПРОГРАММЫ БЕГА

Программы тренировок с персональным и эффективнм планом обучения в Polar Flow. Выбирайте из четырех разных целей, 5 Kм, 10 Kм, полумарафон и марафон, и получите учебный план, который подходит вам и вашим целям. 

ИНДЕКС БЕГА

Показывает, как развивается ваша производительность. Позволяет увидеть, насколько эффективна ваша работа. Ваша оценка Running Index рассчитывается автоматически после каждого пробега, основываясь на частоте сердечных сокращений и скоростных данных, собранных с вашего GPS или сенсора шага. Более высокое показание сведетельствует о том, что вы можете работать быстрее и с меньшими усилиями.

УМНЫЕ КАЛОРИИ

Позволяет точно узнать, сколько калорий вы сжигали, исходя из вашего веса, роста, возраста, пола, вашего индивидуального максимального сердечного ритма (HRmax) и насколько вы тренируетесь.

ПРЕИМУЩЕСТВА АКТИВНОСТИ

Показывает, насколько вы активны в течение дня. Пульсометр дает практические рекомендации для достижения вашей ежедневной цели. Дает обратную связь о вашей ежедневной, еженедельной и ежемесячной активности, показывая, как ваш активный выбор помогает вам оставаться здоровым. 

SLEEP PLUS

Новая фукнция Sleep Plus позволяет задать желаемую продолжительность сна, благодаря чему у часов появился дополнительный параметр для оценки ваший ночи. Можете оценить свой сон, что поможет более полно видеть картину в долгосрочной перспективе. Sleep plus оценит ваш сон по шкале от 1 до 5, в зависимости от его неприрывности. Чем более беспокойным будет ваш сон, тем ниже будет балл.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

У компании Polar есть целая экосистема отличных приложений, сервисов и аксессуаров, которые обеспечивают максимально эффективное использование наших продуктов. Настраивайте их под свой предпочитаемый образ. Отслеживайте свой прогресс с помощью онлайн-сервиса и приложения Polar Flow.

ТРЕНИРОВОЧНАЯ НАГРУЗКА

Показывает воздействие тренировки на ваш организм и помогает сравнить нагрузку при разных тренировках. Отслеживайте тренировочную нагрузку непрерывно для определения личных пределов и регулируйте интенсивность и длительность тренировки соответствующим образом.

СОСТОЯНИЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Отображает время, необходимое для восстановления перед следующей тренировкой.

ФИТНЕС-ТЕСТ

Пятиминутный тест в состоянии покоя, в ходе которого измеряется аэробное физическое состояние на основе показателей сердечного ритма, его вариабельности и другой общей информации. Проводите тест регулярно, чтобы отслеживать свой прогресс.

ИНДЕКС БЕГА

Отражает прогресс в эффективности вашей беговой тренировки.

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Отображает мотивирующий отзыв сразу после тренировки с описанием ее эффекта.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ

Позволяет точно узнать количество сожженных калорий на основе веса, роста, возраста, пола, индивидуального максимального сердечного ритма (HRmax) и интенсивности тренировки.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО АКТИВНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Устройство сообщает о вашей активности в течение дня, а также предоставляет практические рекомендации по достижению ежедневной цели активности.

ПОЛЬЗА АКТИВНОСТИ

Устройство отслеживает вашу активность за день, неделю и месяц и показывает, насколько эта активность помогает вам поддерживать здоровье.